Extremhetta på Sardinien – men hagel i norra Italien

Ett långvarigt högtryck över Europa har gett värmeböljor på flera håll, bland annat i Frankrike där rapporter om 40-gradiga temperaturer varit många. Över 10 000 fler personer än vanligt dog näst sista veckan juni i Europa till följd av värmeböljan som drog in över kontinenten, rapporterar Reuters. En del av orsaken är vindar som drar upp varm luft från Sahara och förstärker värmen. – Det som har hänt nu är att det har börjat förflytta sig från Frankrike till Sardinien. Så nu ser det ut som att Frankrike får lite lättnad men att det fortsätter att vara riktigt varmt över Sardinien, säger TV4:s meteorolog Elisabeth Danielson. Våldsamma vindbyar väntas Nils Andersson, medarbetare på TV4 och på plats på Sardinien, berättar att där de bor är det något svalare, men ändå runt 35 grader vid halv åtta på kvällen. De har hyrt bil för att ta sig runt på ön. – När vi hyrde bilen sa de: ”ta det lugnt, det kommer bli riktigt varmt”. Man får ju tänka till lite, inte köra på som vanligt i den här värmen. Det blir mycket vatten och bad. Samtidigt varnar experter för att ett åskoväder utvecklas i norra delar av landet, med vindbyar på uppemot 33 sekundmeter. Enligt de senaste prognoserna väntas kraftiga vindbyar, skyfall och hagel. Något som redan skymtats i Ovada i Piemonte i norra Italien. – Helt plötsligt började det hagla. Vi körde bilen under ett halv-tak, och andra försökte göra samma sak. Det varade tre eller fyra minuter, sen var det över. Hagelkornen var ett par centimeter stora, säger Stine Ning Foxild Christiansen, journalist på danska TV2. Länder så som Italien, Slovenien, Schweiz, Frankrike, Kroatien och deras respektive vädermyndigheter har utfärdat orangea och röda vädervarningar för åskoväder respektive höga temperaturer. ”Man får laga efter läge” Meteorolog Elisabeth Danielson säger att värmeböljan hade kunnat inträffa även utan den globala uppvärmningen, men att effekten nu blir starkare. – Det blir som en feedback-loop. Det är redan varmt, det värms upp ytterligare och på så vis blir värmeböljorna värre och värre. De två sakerna sker i kombination. – Man märker att det är rätt dött på dagarna när det är som varmast. Vi visste att det skulle bli varmt men inte så här varmt, men man får laga efter läge, säger Nils Andersson.

”Trump kommer inte backa från den hårda linjen”

I måndags sköts en 26-årig colombian till döds av ICE-agenter i Maine. Bara ett par dagar tidigare sköts en mexikansk medborgare till döds av ICE i Houston. Skjutningarna har fått stora protester att blossa upp i bland annat Maine, där hundratals deltog. Händelserna fick Trump-administrationen att instruera immigrationsmyndigheten att upphöra med fordonsstopp. Men redan under onsdagen valde den amerikanska presidenten en annan linje. På Truth Social försvarar han ICE och menar att myndigheten inte ska sluta med fordonsstopp trots administrationens instruktioner. – Han kommer inte backa från den hårda linjen, trots att ICE tvingats till förändringar. Det är alltid en slags dragkamp mellan hans kommunikation och det faktiska arbetet, säger Utterström och fortsätter: – Han är i grund och botten en säljare, kan han översälja så stör det inte honom att han måste backa senare. Återkommande protester mot ICE Flera stora protester mot ICE ägde rum i januari i år efter skjutningarna av Renee Good och Alex Pretti i Minnesota. Som följd av protesterna riktade både republikaner och demokrater kritik till dåvarande inrikessäkerhetsministern Kristi Noem för hennes roll i ICE:s operationer, något som till slut fick henne sparkad. – För många amerikaner är det en skräck, att bli förtryckt av staten, det ligger i landets DNA. Men om Trump kan prata om att det handlar om illegal invandring och brottslingar är det till hans fördel, jämfört med om amerikaner tror att det rör sig om folk som bott hela sina liv i USA. Utterström menar att Trump är en person som inte är lojal med sitt parti och inte har något att förlora eftersom han inte ställer upp för omval. Men det presidenten fruktar mest är att Demokraterna ska ta makten i kongressen och då starta utredningar om hur Trump skött sitt jobb, något diskussionerna om ICE kan bidra till. – Invandring är vanligtvis hans starkaste fråga, men republikanska väljare brukar vara känsliga för att staten löper amok på det sätt som ICE har anklagats för under lång tid. Nu gäller det för Demokraterna att i mellanårsvalet försöka göra alla republikaner medskyldiga till det mest kritiserade som Trump har gjort, inte minst hur ICE har agerat. ”USA har stora problem” Migrationspolitiken behöver göras om i grunden, menar Utterström, men att det är svårt att föra någon nyanserad debatt i frågan just nu. – Jag tycker att politikerna är oansvariga när de skapar ett falskt val mellan att stänga gränsen och att alla ska få komma in. Migrationspolitiken är tyvärr bara ett av många exempel på att USA har stora problem som man aldrig tar tag i utan bara skjuter på framtiden, säger Utterström.

The Odyssey – både "fantastisk blockbuster" och "nonsens"

På fredag 17 juli har den hyllade regissören Christopher Nolans storfilm "The Odyssey" premiär. Men redan i dag släpptes recensionerna. Och kritikerna är stort eniga om att Nolan levererat ett storslaget epos. Men det finns ett undantag. Dagens Nyheter Christopher Nolan gör ”Odysséen” till ett visuellt svindlande men oväntat mänskligt hjälteepos där Matt Damons långa resa hem kryddas med allt från förintande samvetskval, radikalfeminism, lotusknark och branta tidshopp. Kungligt underhållande, skriver DN:s recensent Helena Lindblad. Betyg: 4/5 Aftonbladet Precis som hans hjälte är det lätt att undra om Nolan drabbats av hybris, men till skillnad från greken tappar inte regissören kursen. Han är lika ödesmättad och styltigt gravallvarlig som vanligt, men nu passar det. Det här är även det närmaste skräck Nolan kommit hittills. Scenerna med cyklopen är rakt av kusliga. Resultatet är sommarens stora äventyrsfilm. ”The odyssey” är episk i sin mest bokstavliga form, tycker Daniel Hånberg Alonso. Betyg: 4/5 Sveriges radio Efter framgångarna med ”Oppenheimer” så tar sig nu den berömda regissören Christopher Nolan sig an klassikern Odysséen – och här får vi både myterna och Medelhavet i storformat. Nolan blandar fantasy, drama och action med några av Hollywoods största namn: Matt Damon i huvudrollen, Anne Hathaway som Penelope och Tom Holland som Telemachus, enligt filmkritiker Björn Jansson. Betyg: 5/5 Göteborgsposten Christopher Nolan har omvandlat Homeros epos till en fantastisk blockbuster. Men regissören nöjer sig inte med diktens klassiska teman – hans ”Odysséen” ska handla om något större, enligt Carl Peterson Moberg. Betyg: 4/5 Svenska Dagbladet Lydiga skribenter instämmer nu med marknadsföringsmaskineriet och påstår att detta är stor filmkonst. Vilket är nonsens. Det är som det är och som det nästan alltid är. Boken är bättre, skriver Jan Söderqvist. Betyg: 3/6

”Vinnarna kommer att skriva historia”

Följ semifinalen mellan England och Argentina • Vinnaren ställs mot Spanien i finalen

Skräll: Så startar England och Argentina

Startelvorna släppta • Argentina ändrar – Simeones son från start

Konspirationsteorier härjar inför semifinalen: ”VARgentina”

AI-genererade bilder sprids • ”Konspirationen växer”

Frankrike säger ja till dödshjälp

Omröstningen slutade med 291 röster för och 241 emot. Premiärminister Sébastien Lecornu ska nu be Frankrikes konstitutionella råd att granska förslaget. Om det godkänns också där blir det lag. Det kontroversiella förslaget lades fram av president Emmanuel Macron, och frågan har i åratal splittrat både folket och politikerna. Den konservativa majoriteten i överhuset, senaten, har tidigare avvisat förslaget. Men den franska grundlagen ger underhuset, nationalförsamlingen, sista ordet när parlamentets båda kammare är oeniga. Bara vuxna vid sina sinnens fulla bruk kommer att tillåtas att begära hjälp att dö, enligt förslaget. De behöver lida av ett obotligt tillstånd som är livshotande, och vars smärta inte kan lindras eller av patienten inte anses hanterbar. Om en läkare ger sitt godkännande kommer då en dödlig substans skrivas ut till patienten, som kan administrera den själv eller, om det inte är möjligt, få hjälp av sjukvårdspersonal. Patienter som lider av psykiatriska eller neurodegenerativa sjukdomar, som till exempel alzheimer, kommer inte att kunna få dödshjälp. Om förslaget blir verklighet ansluter sig Frankrike till länder som exempelvis Nederländerna, Belgien, Schweiz och Spanien som har liknande lagstiftning.

Experterna kritiska mot förlängda pausen i VM-finalen: ”Farligt”

John Guidetti: Risk för skador • Fifa bryter mot sina egna regler

Så ska England stoppa Messi

Trump i en kista sprids i Teheran: ”Peppar hemmapubliken”

Centcom säger sig ha slagit till mot försvarssystem på Stora Tunb, en ö som kontrolleras av Iran. Även Förenade arabemiraten gör anspråk på ön, som ligger mycket strategiskt vid infarten till Hormuzsundet. Den nya anfallsvågen kommer efter intensiva eldväxlingar mellan länderna för fjärde natten i rad. – Det pratas om att amerikanarna planerar att inta några av öarna som är på iransk territorium för att vrida kontrollen över sundet, säger Bosse Lindwall. Men vad de uppnår med anfallen är dock oklart, någon förändring i maktbalansen märks inte. En talesperson för den iranska regeringen säger enligt nyhetsbyråer att minst 30 civila personer har dödats i amerikanska attacker ”de senaste dagarna" och landets hälsodepartement uppger att minst 260 personer skadats. Hot från Trump Under natten till onsdagen uttalade USA:s president Donald Trump nya hot mot Teheran om ett fredsavtal inte nås. I en intervju med Fox News sade Trump att USA kommer att trappa upp attackerna mot Iran i nästa vecka om inget avtal slutits. – Vi kommer att slå ut alla deras kraftverk. Vi kommer att förstöra alla deras broar om de inte kommer till förhandlingsbordet, sade han. USA och Israel inledde kriget med att döda Irans ledare Ali Khamenei. Och Iran signalerar nu att man vill svara med samma mynt. – Under demonstrationerna när de begravde Khamenei var det känslomässigt, och de pratar mycket om hämnd. Det är väldigt viktigt med hämnd och heder, de vill hellre lida än att hunsas, säger Bosse Lindwall. I veckan har jättelika plakat satts upp i Teheran, där Trump ligger i en svart kista. På kistan är det klottrat anti-amerikanska slagord, visar nyhetsbyrån AP:s bilder. Irans revolutionsgarde svarar också på blockaden med att hota all energiexport i regionen. Retoriken är ett sätt att förstärka moralen hos det iranska folket, menar Bosse Lindwall. – De är ute efter att peppa hemmapubliken, att ena att relativt splittrat folk mot yttre fiender. De pratar mycket om blod som ska flyta, säger Lindwall. Anfallit i flera länder Sent i tisdags sade Irans vice utrikesminister Kazem Gharibabadi i statskontrollerad tv att USA ”helt raserat” samförståndsavtalet mellan länderna efter att blockaden återinförts. – USA har inte bara brutit mot samförståndsavtalet. Genom kvällens agerande har avtalet helt raserats, sade Gharibabadi. Revolutionsgardet säger också att Hormuzsundet ska förbli stängt tills USA upphör med sina ”aggressionshandlingar”. Iran har under natten attackerat amerikanska mål i Bahrain, Jordanien och Kuwait. Enligt Revolutionsgardet har en amerikansk kommandocentral i Bahrain träffats, rapporterar den statliga tv-kanalen Irib.

Så svårt blir medborgarskapsprovet – klarar du testet?

Vilken titel har Sveriges statschef och vilket land tillhörde Sverige fram till 1809? Den 15 augusti genomförs det första medborgarskapsprovet för de personer mellan 16 och 66 år som ansöker om svenskt medborgarskap. Nu har fem exempelfrågor släppts – och de visar sig inte vara helt lätta för alla. "Ingenting vi fick reda på i skolan" Provet är en del av de skärpta kraven för att bli svensk medborgare och kommer bestå av 60 frågor. Längre fram ska samhällskunskapsprovet kompletteras med ett prov i svenska, som fortfarande är under utveckling. Till de som ska skriva provet har Universitets- och högskolerådet (UHR) publicerat ett instuderingsmaterial – och kanske kan det vara en nyttig repetition för fler än de som ska skriva provet. Robert Jussi svarade fel på vem som är Sveriges statschef. Han tycker inte att nivån motsvarar årskurs nio och att gemene man borde kunna svara rätt. – Det är inte så rimligt att vänta sig, eftersom jag inte kunde dem. Det var nog ingenting vi fick reda på i skolan men hade jag tänkt efter, då hade jag nog kunnat. Första provet redan fulltecknat Linus Jarl Nyman tvekade länge på vilket land som tillhörde Sverige fram till 1809 och svarade till sist fel. Han tror dock att han hade svarat rätt när han gick i nionde klass. – Ja, det tror jag. Man blir ju dummare med åren. Liknande prov finns redan i bland annat Danmark och Norge. Det svenska medborgarskapsprovet har UHR utformat tillsammans med Göteborgs universitet, på uppdrag av regeringen. – Det är ett antal punkter som regeringen har tagit fram som de anser är viktiga för det svenska samhället och hur det fungerar. Bland annat mänskliga rättigheter, hur vår statsmakt är uppbyggd, jämställdhetsfrågor och så vidare, säger Andreas Sandberg, ansvarig projektledare på UHR. Det första provet ges i Stockholm och är redan fulltecknat med 1000 personer. Huruvida man får göra om provet flera gånger och hur många rätt som krävs för att bli godkänd, ska bestämmas efter första provtillfället. – Eftersom det här är det första provet som ges så kommer såklart nivån att sättas, utvärderas och anpassas om man skulle bedöma att det behövs, säger Andreas Sandberg.

S vill sänka straffbarhetsåldern – trots motstånd bland väljarna

Efter att regeringen backat från förslaget om att 13-åringar ska kunna dömas till fängelse ligger nu ett omarbetat lagförslag på riksdagens bord. Förslaget innebär att straffbarhetsåldern sänks från dagens 15 till 14 år. Socialdemokraterna kommer att rösta ja till förslaget. – Vi tycker att det är klokt att regeringen har backat från sitt ursprungliga och alldeles för långtgående förslag och i stället har lagt fram ett nytt i linje med utredningen och vår tidigare motion. Därför kommer vi att rösta för det, säger Socialdemokraternas rättspolitiska talesperson Teresa Carvalho. S inte överens med väljarna En ny Novusundersökning, genomförd på uppdrag av TV4 Nyheterna, visar att 45 procent av de tillfrågade säger ja till att 14-åringar ska kunna dömas till fängelse, medan lika många säger nej. Bland Socialdemokraternas egna väljare är motståndet betydligt större – där är 69 procent emot förslaget. – Vi är ett stort parti med många väljare och många medlemmar. Jag har stor respekt för att det finns olika åsikter om det här konkreta lagförslaget, säger Teresa Carvalho och fortsätter: – Men givet den utvecklingen vi har i Sverige så har vi som parti landat i att vi måste göra väldigt mycket mer, både för att bryta nyrekryteringen men också ändra hur vi tar hand om de här ungdomarna som ändå har hamnat så här snett. Svenskarna splittrade Mycket talar för att lagförslaget kommer att röstas igenom i riksdagen. Samtidigt splittrar frågan de svenska väljarna. – Jag tycker att det är en jättedålig idé. Om man sänker straffåldern så kommer det inte göra att färre 14-åringar begår brott. Utan det kommer bara göra att det kommer gå ännu mer ner i åldrarna, säger Tove Levin. Kjell Stenhammar tycker tvärtom. – Varför ska man sätta en åldersgräns för dem som begår brott? De ska in i fängelse! Beslutet om den nya lagen kommer att fattas på sommarriksdagen i augusti.

Då riskerar du att missa Madonna och Bieber: ”Vissa val”

VM-finalen i fotboll spelas söndag 19 juli på MetLife Stadium i New Jersey. Inspirerad av Super Bowl och andra stora sportevenemang i USA får mästerskapet för första gången en halvtidsshow när spelarna går till pausvila. På scen väntas bland andra Madonna, Shakira, Justin Bieber och K-pop-gruppen BTS. Showen är sammanställd av Coldplays frontfigur Chris Martin och väntas pågå i 11 minuter. Efter att TV4-tittarna missade när Shakira framförde årets VM-låt ”Dai dai” med Burna Boy – och i stället fick studioprat under delar av invigningsceremonin – har kanalen haft tät kontakt med Fifa för att undvika en upprepning. – Vi känner oss tryggare med att tidsangivelserna nu är så tillförlitliga som möjligt, säger TV4:s sportchef Johan Cederqvist. – Det är match 104 i mästerskapet, inte match nummer ett, även för Fifa. Allt är mer intrimmat. ”Vår intention är att visa hela” Tittar du i TV4-kanalen beror det på om Fifa håller tidschemat om du hinner se hela Shakiras uppträdande, enligt Cederqvist. – Men vår intention är att visa hela, säger han. Samtidigt finns det tittare som hellre vill ha analyser och expertkommentarer än ett liveframträdande. – Och för att tillgodose så många intressen som möjligt behöver vi göra vissa val i TV4-sändningen. Det gäller för prisceremonin På TV4 Play erbjuds flera olika strömmar, bland annat för avslutningsceremonin som startar omkring 80 minuter före avspark, samt för halvtidsshowen. – Vill man se allt i sin helhet är det Plus-paketet och uppåt på TV4 Play som gäller. I sportpaketen är det färre reklamavbrott, så där blir det mer sportsnack. – Och i TV4-kanalen blir det en mix. Efter matchen väntas Fifa-presidenten Gianni Infantino dela ut VM-pokalen tillsammans med Donald Trump. Med stor sannolikhet kommer du som tittar på TV4 att kunna följa det och hela prisceremonin. – Allt som sker efter matchen är alltid lite mer volatilt och svårförutsägbart, men det vill vi såklart kunna visa också, säger Johan Cederqvist. Under tisdagskvällen meddelade Fifa att det även kommer att bli ytterligare en ceremoni under VM:s avslutning . Avslutningsceremonin kommer att inledas en och en halv timme innan avsparkstid och att fansen bör vara på plats eftersom man har ”en aktiv roll att spela”, skriver Fifa i ett pressmeddelande. Förutom Tom Cruise och Ishowspeed kommer bland andra Robbie Williams, Nicole Scherzinger och Laura Pasini att uppträda. Dessutom ska den amerikanska popstjärnan Jennifer Hudson att sjunga den amerikanska nationalsången, trots att det amerikanska landslaget slogs ut i åttondelsfinalen.

Fick värkar på Bad Bunny-konserten – födde dottern samma kväll

När Bad Bunny intog scenen på Strawberry Arena var Karina Cubilla fast besluten att vara på plats – trots att hon var höggravid. Biljetterna hade varit bokade i över ett år och hon kände sig fortfarande pigg. – Jag hade inte ont i ryggen, inga förvärkar. Och sen ihop med den här enorma anspänningen och fomon. Det har ju laddats i 14 månader på den här konserten, säger Karina Cubilla. Men mitt bland de 53 000 konsertbesökarna hände något oväntat. Värkarna började komma. – Då börjar det ändå göra lite ont. Det är sammandragningar, det börjar spänna. Men då tänker jag inte på det så mycket. Nu är det väl på gång, och det är väl rimligt. Det är bara några dagar kvar, enligt beräkningarna, säger Karina Cubilla. ”Jag må vara lite galen” Hon och sambon fortsatte att dansa och sjunga vidare, men värkarna blev allt tätare och starkare. Till slut tog Karina fram mobilen för att börja klocka dem. – Jag må vara lite galen, men jag är inte så pass mycket hippie. Jag är väldigt mån om att föda barn på sjukhus med stöd av professionella, säger Karina Cubilla. Efter ett samtal med förlossningen på Karolinska fick hon rådet att åka in direkt. – Då när man hör den, inte ens fler extra frågor eller nånting, då känner jag att det är nog dags att dra, säger Karina Cubilla. 23.01 föddes dottern Drygt en timme senare föddes dottern Lola. – 23.01 kom hon ut, ganska lagom tills konserten var slut, säger Karina Cubilla. Artisten Bad Bunny, vars riktiga namn är Benito Antonio Martínez Ocasio, blir dock inte inspirationen till dotterns förnamn. – Vi kommer inte döpa henne till Benita. Vi har landat i att hon kommer att heta Lola. Men hon kommer att heta Antonia i andranamn precis som Bad Bunny heter Antonio i andranamn, säger Karina Cubilla.

Trumps varning: ”Nästa vecka blir det riktigt illa för dem”

USA:s president Donald Trump riktar nya hot mot Iran – denna gång mot landets infrastruktur om ett fredsavtal inte nås. – Nästa vecka blir det riktigt illa för dem. För nästa vecka kommer kraftverken. Nästa vecka kommer broarna. Vi kommer att slå ut deras kraftverk. Vi kommer att förstöra deras broar om de inte kommer till förhandlingsbordet, säger Trump i en intervju med Fox News. Uttalandet kommer samtidigt som USA och Iran utbyter attacker för fjärde natten i rad. Enligt Trump kommer de amerikanska attackerna att fortsätta tills han anser att "det räcker". – De vill göra en överenskommelse. Men varje gång de gör en, så bryter de mot den, säger Trump. Iran svarar med egna hot Under tisdagskvällen återupptog USA blockaden mot iranska hamnar. Det amerikanska regionala militärkommandot Centcom uppger att fler än 20 krigsfartyg och hundratals militära flygplan nu opererar i Mellanöstern. ”Amerikanska styrkor förblir vaksamma, dödliga och redo”, skriver Centcom på X. Samtidigt uppges Iran ha attackerat amerikanska mål i Bahrain, Jordanien och Kuwait. Enligt iranska statliga medier har en amerikansk kommandocentral i Bahrain träffats. Iran svarar också med att hota energiexporten i regionen. ”Olje- och gasexporten i regionen är antingen för alla eller för ingen”, uppger revolutionsgardet enligt iranska statliga medier. Upprepade varningar Även två emiratiska tankfartyg ska ha attackerats i Omans territorialvatten. Förenade arabemiratens försvarsdepartement uppgav först att en person dödats och åtta skadats. Senare meddelade FN sjöfartsorganisation IMO att dödssiffran stigit till två. ”Vi är djupt oroade över de senaste attackerna mot sjöfart i och runt Hormuzsundet”, skriver IMO. Irans revolutionsgarde hävdar att fartygen ignorerade upprepade varningar innan de attackerades. ”De valde att passera genom ett minfält och blev därefter attackerade och satta ur spel.”

Chopped salad med ranchdressing

Kökets middag bjuder på en amerikansk sallad där alla ingredienser hackas i små, jämnstora bitar. Den saftiga kycklingen, de krispiga grönsakerna och knaperstekta baconet toppas med en hemgjord, krämigt god ranchdressing. Vill du få den rätta chopped salad-känslan kan du blanda ihop allt precis före servering så att dressingen täcker varje tugga. Till Jennie Walldéns recept

Så ska svenska städer skyddas mot extremvärme

I centrala Malmö väntas kvicksilvret nå 26 grader under onsdagen. Samtidigt arbetar Malmö kommun tillsammans med forskare på Lunds universitet för att öka medvetenheten om riskerna med värmeböljor. Värmeböljor riskerar att bli både längre och kraftigare i framtiden. Så då behöver vi ju förbereda dels samhällena genom att bygga och planera rätt. Men vi behöver också som befolkning öka våra kunskaper om vad värme kan ha för risker, säger Emanuel Toft, klimatanpassningsstrateg på Miljöförvaltningen i Malmö stad. Påverkar kroppen och hjärnan Sverige är ett land som är byggt för kyla, och i vardagen ses värme ofta som något positivt. På Lunds universitet forskar man på hur människor reagerar i riktigt varma miljöer. Där finns en klimatkammare som kan simulera en värmebölja. När kroppen vistas i värme måste den arbeta hårt för att göra sig av med överskottsvärme. I klimatkammaren, med 45 graders värme och 40 procents luftfuktighet, blir hjärnan långsammare. – I extrem värme blir du yr, illamående och blir lättare irriterad. Du har även svårare att koncentrera dig och fatta beslut, säger Clara Heil, som är doktorand i ergonomi och aerosolteknologi på Lunds universitet och forskar på hur värme påverkar oss människor. Träd och social sammanhållning kan minska riskerna Råden för att klara en värmebölja beskrivs som enkla men viktiga: skärma av solen, vädra när det är svalare ute, drick vatten, undvik ansträngning mitt på dagen och håll koll på inomhustemperaturen. För att skydda en stad lyfts också mer grönska fram. Träd sänker temperaturen genom att ge skugga, men också genom sin cellandning där de transpirerar vatten som kyler omgivningen, säger Emanuel Toft, klimatanpassningsstrateg på Miljöförvaltningen i Malmö stad. Det finns studier som visar att i områden där den sociala sammanhållningen upplevs som starkare blir hälsoutfallet under en värmebölja mildare. Långvarig hetta kan leda till medvetslöshet, balansrubbningar och skador på njurar och nervsystem. Under värmeböljan 2018 sågs också en ökad överdödlighet i Sverige. Vi är inte medvetna om att värme också i vår kalla miljö kan ha skadliga effekter på vår hälsa, säger Clara Heil, doktorand i ergonomi och aerosolteknologi på Lunds universitet.